Modulo generale
Il più alto livello di formazione disponibile per esaminare e apprendere i protocolli scientifici, attendibili e aggiornati, volti a ottimizzare la prevenzione e il recupero fisico.
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4 Moduli
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Descrizione
Un'opera di assoluto valore e straordinaria chiarezza, che ti guiderà nell'apprendimento di informazioni accurate, strategie di azione e precise procedure, per intervenire professionalmente e accompagnare i tuoi clienti, atleti e sportivi, dalla prevenzione al completo recupero, fino al ritorno all’attività sportiva. Partendo dall'analisi meccanica del tessuto muscolo-tendineo, le modalità di riatletizzazione e muscolazione funzionale, agli interventi correttivi post-riabilitazione e alcuni dei più comuni casi clinici. Una vasta area di competenze che interessano molti professionisti coinvolti sia nei processi di recupero e performance sportiva, sia nella creazione di programmi mirati alla prevenzione e al completo ritorno allo stato di salute e benessere.
Questo primo modulo generale apre le porte a un percorso qualitativo di eccellenza che proseguirà con un modulo per ogni distretto corporeo e relative specifiche informazioni che i professionisti della salute e delle sport science saranno in grado di proporre ai propri atleti e clienti.
Moduli del corso
2 Moduli
Introduzione modulo generale
Le tre fasi fondamentali di un percorso di riatletizzazione seguono un approccio funzionale che guarda nell'interezza del MTC per stabilire le basi di un intervento finalizzato a ripristinare la capacità di prestazione.
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Basi teoriche
Le definizioni tecniche, le caratteristiche istologiche del complesso muscolo-tendineo per determinare quali strategie utilizzare per ridurre il rischio di infortunio o ricondizionare l'apparato muscolo-scheletrico.
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Mezzi e metodi
Power Attenuation, capacità di ammortizzare l'impatto a livello muscolo-articolare. Power Amplification, a livello muscolare senza subire eccessiva deformazione e/o. Energy Conservation, capacità di utilizzare energia elastica.
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Aspetti pratici
Fasi e progressioni. Esempi pratici di programmazione post-rabilitativa con illustrazione delle schede di allenamento, modalità di esecuzione, tempistiche e percentuali dei carichi di lavoro.
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Indice dei contenuti
- Resilienza muscolare
- Modulo di Young
- Stiffness muscolo-tendinea
- Stiffness attiva e passiva
- Plasticità muscolare
- Return to play protocol
- Tessuto connettivo
- Endomisio, perimisio ed epimisio
- Proteine contrattili e strutturali
- Tecniche di prevenzione e riatletizzazione
- Riabilitazione
- Power attenuation
- Power amplification
- Energy conservation
- Ipertrofia funzionale
- Simmetria
- Core training
- Propriocezione
- Tabelle pratiche per la riatletizzazione
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